1、西红柿，喜阳光充足的生长环境，生长过程中对水分的要求较严。2、苦瓜，对温度的要求较高，属于短日照作物。3、菠菜，在光照条件良好的地方长势旺盛。4、冬瓜，温度高有利于花芽分化。5、生菜，生长周期短，养殖时要多浇水。

1、西红柿

西红柿是一种典型的喜光蔬菜，适合在阳光充足的地方栽培，生长过程中对水分的要求很严，需要大量补水，促进植株更好的生长，并且西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素等，营养价值高。

2、苦瓜

苦瓜起源于热带，对温度的要求较高，最适宜的气温为10-35摄氏度之间，并且苦瓜属于短日照作物，喜欢阳光充足的生长环境，不耐阴，适合在六七月份种植。

3、菠菜

菠菜也适合在六七月种植，是我国常见的一种绿色蔬菜，菠菜中含有维生素、矿物质以及各种少量元素，并且植株在光照条件良好的地方长势旺盛，夏季栽种过程中一定要勤浇水。

4、冬瓜

夏季气温升高，很多植物承受不住高温而萎蔫发黄，但冬瓜适合在烈日下生长，最佳的生长温度为25-30摄氏度，温度高有利于花芽分化，并且冬瓜含有丰富的营养价值。

5、生菜

生菜属于叶类蔬菜，生长周期短，六七月份播种长势较快，通常60-80天就能采收，在养殖生菜的过程中，每隔3天要浇一次水，并且要施加足量的复合肥溶液。