1、浸种催芽：种植芦笋前要将种子放入温水中浸泡5天，然后捞出和细沙搅拌，包裹在湿毛巾中催芽。2、育苗方法：将芦笋种子播撒在沙质土壤中，覆土2厘米后浇一次透水。3、移栽定植：将长出的幼苗以30厘米的株距栽种在土沟中。

1、浸种催芽

种植芦笋前，要将籽粒饱满、无病虫害的种子放入30度的温水中浸泡5天，每天更换一次水分，等待种子吸水膨胀后取出，和细沙、蛭石混合均匀，然后包裹在湿毛巾中，放在25度的温暖环境中催芽，并且每天要翻动两次。

2、育苗方法

等待芦笋种子露白后，要将其播撒在施入农家肥的沙质土壤中，然后覆盖一层2厘米厚的土壤，播种后要浇灌一次透水，然后将栽种温度保持在25-30度之间，等待芦笋顺利发芽生根。

3、移栽定植

芦笋幼苗生长成熟后，可以将其从土壤中挖出，以30厘米的株距栽种在田地中，然后在幼苗旁挖出深度为30厘米、宽度为40厘米的土沟，向其中施入三元复合肥和有机肥，再次覆土，让幼苗吸收营养，健康生长。