芹菜的功效与作用

芹菜的功效：芹菜有降低血压，防治便秘，刺激脾胃的功效。

菜的作用：芹菜含有多种维生素，可以凉血止血，降压降脂，降低血管张力，经常吃芹菜可以对情绪的稳定消除烦躁安定情绪发挥很大的作用，还可以预防肿瘤，抗衰老，常吃可以清热解毒，强身健体，芹菜中的含铁量可以补充女性经血的损失，女生多服用芹菜对自身有很多益处。

但是血压偏低的人群不建议食用！