准备木箱：想在室内无土栽培蒜黄，要准备有排水孔、底部平整的木箱。 处理种子：将蒜瓣放入清水中浸泡12小时。 播种方法：木箱底部铺一层报纸和河砂，蒜瓣排列整齐后喷水。 养护管理：环境温度保持在18-22度。

1、准备木箱

想在室内无土栽培蒜黄，首先要准备一个有排水孔和通气孔的可密封木箱，箱底一定要平整，放在阳光下暴晒3-5天消毒，蒜黄最好选择早熟或中熟的高产优质品种。

2、处理种子

蒜黄种植前，选好蒜种并剔除发褐、发黄的蒜瓣，只保留健康且无病害的蒜瓣，放在30度常温的清水中浸泡12小时，使蒜瓣吸足水分，能加快出芽的速度，捞出放在阴凉的位置。

3、播种方法

在消毒后的木箱底部铺一层报纸，撒一层1厘米厚的干燥河砂，浸泡后的蒜瓣排列在河砂上，中间不要留空隙，用蒜瓣填满后喷洒清水，在木箱上覆盖草帘，使木箱处于黑暗的环境，等待蒜黄长出。

4、养护管理

蒜黄栽培时，将环境温度保持在18-22度之间，作物出苗每天喷洒水分，出苗后每隔2-3天喷水一次即可，等待20天长到30厘米就能采收，采收后及时喷水保持，等待15天就能再次采收。