1、整地施肥：每亩加入腐熟后的优质粗肥，深翻后进行晾晒。2、浸种催芽：用50摄氏度的温水浸泡，然后捞出放在温室中催芽。3、合理播种：在土壤中挖沟，顺着条沟撒播种子。4、水肥充足：出苗后要让土壤保持湿润，采收后要追施农家肥。

1、整地施肥

木耳菜播种前，要在田块中加入腐熟的粪肥，施加后要耕翻做畦，畦宽在1-1.2米左右，并且春季播种时，为了提高地温，要在播前1周覆膜烤地，当地温稳定在15摄氏度以上时，再种植木耳菜。

2、浸种催芽

木耳菜的种壳厚且坚硬，种植前要先将其放在50摄氏度的温水中搅拌浸种30分钟，然后再取出放入28-30摄氏度的水中浸泡4-6小时，将木耳菜种子搓洗干净后在温室中催芽。

3、合理播种

种植木耳菜可以采用条播的方式，在田块中挖沟，保证沟深在2-3厘米，沟宽在10-15厘米，然后顺着条沟撒播种子，木耳菜播种后，要浇水，并用地膜进行覆盖。

4、水肥充足

木耳菜出苗后要保持土壤湿润，每隔4-5天浇一次水，雨季应该及时排水防涝，并且每次采收后要追施一次人粪尿，每亩添加50千克，或者给木耳菜施加尿素。