1、大白菜，挑选耐热性强、生长期短的品种。2、生菜，适应能力很强，一年四季均能播种。3、豇豆，属于旱地作植物，种植时避免重茬播种。4、辣椒，种子发芽的适宜温度为25-30度。5、菠菜，属于抗旱性强的长日照蔬菜，适合在7月份播种。

1、大白菜

夏季7月份室外可以种植大白菜，种植时要挑选耐热性强、生长期短且不容易抽薹的大白菜品种，以提高种子的出芽率。

2、生菜

生菜的适应能力很强，通常一年四季均能播种，如果明年7月份播种育苗，到了8月初即可定植，经过一个月的旺盛生长，9月份为最佳收获时间。

3、豇豆

豇豆属于旱地作植物，适合生长在土层深厚、土质疏松、保肥保水性强的肥沃土壤中，种植时要尽量避免重茬播种。

4、辣椒

辣椒种子发芽的适宜温度为25-30度，适合在比较干爽的空气条件中生长，种植时要选择排灌方便、透气松软、避风朝南的地块。

5、菠菜

菠菜属于抗旱性强的长日照蔬菜，适合在7月份播种于室外，种植时可以与高杆作物进行套作，以提高土地的利用率。