1、土壤适宜：土质要达到松软、肥沃、透气的要求。2、处理种子：将苦瓜种子放进清水中浸泡，再用适乐时拌种。3、播种方法：将种子播撒到沟中，并覆土，然后盖地膜。4、搭棚引蔓：当苦瓜幼苗长出5-6片真叶时，及时为其搭建瓜棚。

1、土壤适宜

苦瓜的根系发达，侧根多，对于土壤的适应性较强，种植时以靠近水源、土层深厚、避风向阳且排水良好的地块为宜，而且土质要达到松软、肥沃、透气的要求。

2、处理种子

把将苦瓜种子放进清水中浸泡3-5个小时，捞出后用适乐时溶剂进行拌种，或者放进磷酸三钠溶液中浸泡1个小时以消毒，最后用清水冲洗干净后备用。

3、适时播种

苦瓜的播种时间以每年7-8月份为宜，先在地块中挖出种植沟，然后将种子均匀播撒到沟中，播种株距为5-8厘米，再用细土掩埋，并为其覆盖一层地膜，起到提高地温的作用。

4、后期管理

当苦瓜幼苗长出5-6片真叶时，要在根部附近插竹搭棚，使枝蔓沿着架子攀爬生长，当瓜藤长至50-60厘米时，再将侧蔓向支架左右方向横引，以提高内部的透风透光性。