1、种植时间

黄心乌塌菜适合在每年的秋季播种，但具体的栽种时间，需要根据各地的气候环境来决定。

2、选种处理

在播种前，挑选合适的品种，之后选择颗粒饱满、充实、不干瘪的种子，并将其浸泡到清水中，等种子吸水膨胀后捞出沥干，再放在通风透气的地方催芽。

3、播种方法

等黄心乌塌菜的种子露白后，均匀地撒播在土壤表面，最后覆土以及浇水保湿，促使种子快速萌发。