种植时间：白菜喜欢冷凉的环境，最适合种植的时间在秋季的8-9月份。 挑选种子：选择籽粒饱满、种皮无伤的种子浸泡催芽。 翻耕土壤：种前翻耕并打碎板结的土块，施入基肥。 播种方法：采用点播的方式每栽植穴点播5-6粒种子。

1、种植时间

白菜喜欢在冷凉的环境生长，最适合种植的时间在秋季的8-9月份，此时光照充足，温度也会逐渐升高，长时间的光照，能促使植株接受光合作用积攒养分，健康生长的同时也能保证品质。

2、挑选种子

白菜的品种较多，在不同的地区种植需要选择不同的品种，挑选种子时选择籽粒饱满、种皮无伤且有光泽，在温水中浸泡打破休眠期，就能提高发芽率，加快出苗的速度。

3、翻耕土壤

白菜对土壤有一定的要求，适合在土层深厚、排水透气、保水保肥性好的中性土壤种植，播种前翻耕土壤，打碎板结的土块，施入腐熟的农家肥，增加土壤中的养分，有利于植株生长，缩短生长周期。

4、播种方法

秋季播种白菜时，按照55x10厘米的行株距挖栽植穴，采用点播的方式播种，每个栽植穴种入5-6粒种子，覆盖1厘米干燥细土，浇足水分加盖细碎的树叶或稻草，起到保暖的作用，等待出苗。